Que consecuencias tienen los productos para bajar de peso

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La respuesta, como siempre, es una dieta sana y equilibrada y ejercicio regular. Es un déficit calórico diario razonable.

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Sin embargo, las claves para una dieta exitosa son la alimentación equilibrada y el ejercicio físico regular, algo que no puede ser sustituido por ninguna pastilla "milagrosa". No te pierdas ninguna gran historia.

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Las pastillas para adelgazar pueden ser perjudiciales. Bloquean de a calorías al día. Efectos secundarios : diarrea, calambres y manchas en la piel.

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Esto se debe a que en la mayoría de estas drogas se encuentran componentes estimulantes que no son avalados. En algunos casos estas pastillas para adelgazar son simplemente una combinación de cafeína y otros diuréticos lo que causa la pérdida de agua.

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